Diensten
Hecht jij waarde aan eerlijkheid, maatwerk en sfeer? Zoek jij een stok achter de deur en ben je er klaar voor?
Wil je een doelgerichte, kwalitatief hoogwaardige training in groepsverband?
Personal training van Verhoeven sports.
Een op maat gemaakt trainingsprogramma en een eerlijke personal trainer met kennis van zaken. In de Sportstudio staan kwaliteit, gastvrijheid, sfeer en beleving centraal. Ik sta graag voor je klaar en ben flexibel en transparant. Wil jij starten met het werken aan een gezonde leefstijl, op een toegankelijke en fijne manier? Neem eenvoudig contact op door het contactformulier in te vullen.
Bedrijfs- of groepstraining bij verhoeven sports.
Groepstraining:
De uitdagende trainingen in de sportstudio bestaan uit maximaal 8 personen zodat ik iedereen goed kan begeleiden en de kwaliteit en uitvoering waarborgen. Wil jij, ongeacht ieders niveau, met een groep vrienden of familie op een vast moment trainen? Dan is de groepstraining wat voor jou! Eventueel is het ook mogelijk om op locatie te trainen.
Bedrijven:
Niets zo belangrijk als fitte en vitale medewerkers. Essentieel voor hoge productiviteit en om kosten van ziekteverzuim te voorkomen of beperken. Zet medewerkers weer in hun kracht, terwijl ze zich ook privé een stuk fitter en vitaler zullen voelen. Trek nieuwe specialisten aan met aantrekkelijke secundaire arbeidsvoorwaarden, nu beweging op de werkvloer steeds belangrijker wordt voor de nieuwe generatie talenten. Uiteraard word rekening gehouden met de niveau verschillen. Plezier en teambuilding staan voorop!
DUO bootcamp (FLEXPOOL)
DUO BOOTCAMP
Deze uitdagende duo bootcamp vindt plaats op het activiteitenpark de ‘Spaldrop’ gelegen op de Botsestraat 42 in Kekerdom of op een andere nader te bepalen locatie. Sport samen met je (nieuwe) trainingsmaatje en wordt samen nog fitter! Deze training is speciaal voor mensen die al een klein beetje ervaring in het sporten hebben en niet bang zijn voor een fysieke prikkel! 😉 De training vindt buiten plaats en er wordt uiteraard rekening gehouden met eventuele niveauverschillen.
Bootcamp is een fullbody work-out. Naast het verbranden van vet werken we tijdens de Bootcamp training aan je conditie, kracht, coördinatie, souplesse, explosiviteit en snelheid.
- Bij Bootcamp wordt er, naast je eigen lichaamsgewicht, gebruik gemaakt van obstakels die in de omgeving aanwezig zijn.
- Tijdens Bootcamp werk je regelmatig in tweetallen, zodat je elkaar kunt gebruiken om bepaalde oefeningen uit te voeren.
- Bootcamp heeft een positief effect op je geestelijke gesteldheid. Tijdens de training draait het namelijk vooral ook om doorzetten.
- Mijn Bootcamp trainingen worden centraal ingericht, waardoor je nooit het gevoel hebt helemaal achteraan te lopen. Dit zorgt voor meer zelfvertrouwen.
Oftewel; gewoon even lekker een uurtje buiten sporten!
De nieuwe reeks DUO Bootcamp trainingen starten weer medio september ’26. Tot die tijd worden er trainingen gegeven dmv de Bootcamp Flexpool whatsappgroep. Zie verderop voor meer informatie!
BOOTCAMP FLEXPOOL WHATSAPPGROEP
Voor wie?
* Als je bijvoorbeeld vaker dan één keer per week wilt trainen.
* Sporten op willekeurige dagen en tijdstippen!
* Iedereen is welkom: ook als je nog niet eerder hebt meegedaan maar wel een keer spontaan wilt aansluiten!
* Niveau; sportende beginners en ‘gemiddelden’.
Hoe werkt het?
1: Ik gooi een voorstel voor dag, tijd en locatie in de nieuw aangemaakte Flex-Pool Whatsappgroep.
2: Bij minimaal 5 of 6 aanmeldingen gaat de training definitief door.
3: Geen vaste verplichtingen, gewoon knallen wanneer het jou uitkomt door je aan te melden.
4: €13,- per persoon per training.
Wil je ook in de Flexpool Whatsappgroep? Stuur mij een Whatsappbericht of vul het contactformulier in!
